Dla kobiet o kobietach

Odporność to cały zestaw mechanizmów obrony, pojawiających się w organizmie człowieka, zapewniających obronę organizmu przed szkodliwym działaniem drobnoustrojów, wirusów, grzybów czy innych szkodliwych ciał obcych. System immunologiczny przystosowuje się do zmieniających warunków środowiska, do noworozwijających się drobnoustrojów, wytwarzając nowe antyciała. Czytaj dalej »

Siemię lniane jest naturalnym składnikiem spożywczym, bardzo zasobnym w różne cenne dla zdrowia substancje. Produkowany z nasion siemienia lnianego olej lniany, jest szczególnie zalecany do wykorzystywania kobietom, cierpiącym na takie dolegliwości, jak zespół napięcia przedmięsiączkowego, klimakterium czy osteoporozę. Czytaj dalej »

Magnez jest jednym z pierwiastków, potrzebnych dla właściwego funkcjonowania organizmu. Dodatkowe zażywanie magnezu jest zalecane w okresie długookresowego narażenia na stres, w stanach długookresowego zmęczenia, przy zwiększonej aktywności fizycznej oraz psychicznej. Czytaj dalej »

Czosnek pomaga w profilaktyce przeziębieniom. W jednym z badań, ludzie brali kapsułki z czosnkiem albo placebo w okresie 12 tygodni w czasie największych zachorowań . Ci, którzy nie jedli czosnku przeziębiali się częściej. Plus, gdy przeziębieni, przyjmowali czosnek ich symptomy szybciej przechodziły. Czytaj dalej »

Mangostan - Garcinia mangostana L.- zwany jest „Pierwszą Damą owoców” z powodu nieprzeciętnego posmaku, jest też docenionym naturalnym lekarstwem na liczne przypadłości.Wywodzi się z Azji Egzotycznej, prawdopodobnie z Archipelagu Malajskiego. Czytaj dalej »